การใช้ยาสีฟันเพื่อรักษาสิวเฉพาะจุด หรือนำมาแต้มสิว จัดเป็นวิธีการรักษาทั่วไปที่บ้านที่หลาย ๆ คนทำและกำลังทำอยู่ แต่จริง ๆ แล้วจัดเป็นความเชื่อผิด ๆ ว่ายาสีฟันสามารถรักษาสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ แม้ว่ายาสีฟันจะมีส่วนผสมอย่างเบกกิ้งโซดา ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ และไตรโคลซานที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและสามารถช่วยให้สิวแห้งได้ก็ตาม แต่ถึงกระนั้นก็มีส่วนผสมอื่น ๆ เช่น เมนทอลและฟลูออไรด์ที่สามารถทำให้เกิดการระคายเคืองผิวและอาจทำให้สิวแย่ลงได้
ใช้ยาสีฟันแต้มสิว ไม่ควรเป็นอย่างยิ่ง!
ยาสีฟัน คือผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในช่องปากและไม่ใช่ผลิตภัณฑ์สำหรับทาเฉพาะที่บนผิวหนัง การใช้ยาสีฟันกับผิวสามารถทำลายสมดุลของค่า pH ตามธรรมชาติของผิว และนำไปสู่อาการแห้ง แดง และระคายเคือง นอกจากนี้ ยาสีฟันอาจมีสารเติมแต่งที่ไม่ได้มีไว้สำหรับใช้กับผิวหนังและอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ จะเป็นการดีที่สุดเสมอที่คุณจะใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นสูตรเฉพาะสำหรับการรักษาสิว และปฏิบัติตามขั้นตอนการดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอเพื่อทำให้ผิวของคุณแข็งแรงและมีความกระจ่างใส หากคุณกำลังต่อสู้กับสิว ขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญและทางเลือกในการรักษาดีกว่า
ขั้นตอนการดูแลสิวอย่างเหมาะสม
การดูแลสิวให้มีความเหมาะสม จะต้องมีการดูแลผิวที่สม่ำเสมอและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่สามารถช่วยป้องกันและรักษาสิวได้ ซึ่งเราก็ได้นำวิธีการดูแลสิวที่ถูกต้องมาฝากกัน
- ทำความสะอาดผิววันละ 2 ครั้ง: ใช้คุณใช้คลีนเซอร์ที่อ่อนโยนและไม่ก่อให้เกิดการอุดตันเพื่อขจัดสิ่งสกปรก น้ำมัน และเครื่องสำอางออกจากผิว หลีกเลี่ยงการขัดถูแรงเกินไปหรือใช้น้ำร้อน เพราะจะทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้สิวแย่ลงได้
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่เหมาะแก่สิว: ให้คุณหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ ดีต่อสิว เช่น กรดซาลิไซลิกหรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ ซึ่งสามารถช่วยเปิดรูขุมขนและลดการอักเสบได้
- ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ: แนะนำให้คุณใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน เพื่อทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและป้องกันความแห้งกร้าน
- ปกป้องผิวของคุณจากแสงแดด: แสงแดดอาจทำให้สิวแย่ลงและทำให้เกิดรอยดำได้ แนะนำให้คุณใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 หรือสูงกว่านี้
สิ่งสำคัญที่คุณต้องทำก่อนทำการรักษาสิวในทุก ๆ ครั้ง คือการรักษาสิวอย่าใจร้อน เพราะการรักษาสิวเป็นอีกหนึ่งขั้นตอนที่ต้องใช้เวลา และในขณะเดียวกันขอให้คุณบำรุงรักษาจากภายใน ด้วยการดื่มน้ำให้พอเหมาะในแต่ละวัน จัดการความเครียดและไม่นำมือไปจับต้องใบหน้าบ่อย ๆ